• 3 yıl önce
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler'de bugün; Dahiliye Uzmanı Dr. Ayhan Tokgöz vitaminler hakkında bilgilendirirken, fazla vitaminin zararlarını anlatacak. Vitaminler doktora danışmadan kullanılabilir mi, ideal D Vitamini düzeyimiz kaç olmalı gibi soruları da yanıtlayacak.
Günün şifalı yemeği olarak, ev yapımı kakaolu fındık kreması, sağlıklı tost ve kırmızı lahana turşusu yapılacak.

Önerilen