Paris chez vous : séance de Dance Fit confinée avec Linda !

Paris chez vous : séance de "gym équilibre" pour tous avec Linda !

Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : Séance de gym avec bâton, 25 minutes avec Linda

Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportif à la Ville de Paris

Paris chez vous : cours de gym spécial dos avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : 25 minutes de stretching avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : séance cuisses fessiers de 25 minutes avec Linda

Paris chez vous : Séance abdos fessiers de 30 minutes avec Linda

Paris chez vous : cours de "global training" de 20 minutes avec Linda

Paris chez vous : séance de gym posturale

Paris chez vous : cours de stretching "intermédiaire" avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : séance de bras de 25 minutes avec Linda, éducatrice sportive

Paris chez vous : cours de "global training" au sol, pour tous, avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : séance d'étirements (stretching) pour seniors débutants

Paris chez vous : exercices de renforcement musculaire avec une chaise

Paris chez vous : séance de cardio-training avec Isabelle, éducatrice sportive à la Ville de Paris

Paris chez vous : 25 minutes de renforcement musculaire avec un sac de courses.

Breakdance aux JO de Paris : la danse urbaine devient sport olympique

Paris chez vous : 30 minutes de renforcement musculaire global avec Christel

Paris chez vous : Renforcement musculaire et abdos pour adultes et seniors avec Christel

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