Mieux vivre le confinement : accueillir ce que l'on éprouve et le partager

Mettre en place des routines, prendre soin de soi mais aussi... des autres sont autant d'actions à mettre en place pour mieux vivre le confinement !

Pour vous accompagner dans cette démarche, découvrez les conseils de Sapiens sur un caillou dans une série de trois vidéos à suivre sur notre page Facebook