• 6 years ago
تخلصي من دهون الظهر المؤرقة بتمارين رياضية فعالة، يمكنك ممارستها في أي وقت، كل ما عليكِ هو مشاهدة الفيديو الذي تقدمه لكِ سارة حسين مدربة اللياقة البدنية.

Category

🥇
Sports

Recommended

1:11
Up next
#كاريس_بشار عاملة مع #تيم_حسن حرب صغيرة! #تريندات_رمضانية
Layalina - ليالينا
5:37
#إنجي_كيوان: "سيد الناس" معلق جداً مع الناس في الشارع
Layalina - ليالينا
4:31
#نورهان_منصور: أنا و «رانيا» مختلفين عن بعض وطول الوقت بسلّك خناقات بينها وبين «توانا»
Layalina - ليالينا
3:59
#نورهان_منصور: تعرضت للتحـ.ـرش قبل كده ودي نصيحتي للبنات اللي ممكن تتحط الموقف ده
Layalina - ليالينا
3:40
#إنجي_كيوان: #نيكول_سابا عملت دور الشر كويس أوي لدرجة إنك متقدرش تكرهها
Layalina - ليالينا
0:55
شو أكثر شئ مفتقده هاد العيد ؟
Ra2ej - رائج
0:25
تمارين لازالة دهون الظهر
Yasmina
3:01
تمارين مذهلة لحرق دهون الفخذين الداخلية في 3 أسابيع
Layalina - ليالينا
1:02
أفضل 10 تمارين رياضية لشد الترهلات وتقوية العضلات
Layalina - ليالينا
7:19
تمارين لشدّ كامل عضلات الجسم
Gheir
2:00
بالفيديو، تمارين رياضية لحرق الدهون في الجسم
Yasmina
1:01
بالفيديو، تمارين لحرق دهون المعدة تعلمناها من مدوّنات الرياضة العربيات والعالميات
Jamalouki.TV
1:29
تمارين الكارديو لحرق دهون البطن والأرداف
Layalina - ليالينا
9:37
تمارين رياضية للتخسيس و حرق الدهون من المنزل دون الحاجة الى معدات
بيتكم
2:14
بالفيديو، تمارين تنحيف البطن
Yasmina
9:30
تمارين قوة و تمارين كارديو لـ حرق الدهون بسرعة و خسارة الوزن !
بيني وبينك
1:47
بالفيديو، تمارين لشد البطن مع حنين
Yasmina
1:56
تمارين رياضية للتخلّص من دهون الأوراك ونحت الجسم
Jamalouki.TV
9:26
تجربتي مع ممارسة تمارين شد البطن لمدّة أسبوعين
Jamalouki.TV
1:02
10 تمارين لتنحيف الساقين في وقت قياسي
Layalina - ليالينا
2:57
تمارين منزلية لحرق دهون الظهر
Jamalouki.TV
3:29
تمارين شد البطن اليومية لقوام رشيق في وقت قياسي
Layalina - ليالينا
5:20
تمارين لجميع عضلات الجسم .. 5 دقائق لحرق الدهون من المنزل دون الحاجة الى معدات رياضية
بيتكم
5:03
تمارين لتمدد العضلات وقوتها .. حركات رياضية بسيطة من المنزل لكن نتيجتها فعالة و مفاجئة !
بيتكم
2:31
5 تمارين بسيطة لتخسيس الأفخاذ
Layalina - ليالينا