Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
SparkTV Bengali
  • 8/26/2019
কিভাবে মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করবেন ব্যায়াম করে

Category

🗞
News

Recommended

1:43
Up next
ব্লাউজ বাছুন নিজের শরীরের গঠন অনুযায়ী !
SparkTV Bengali
1:21
আপনি কি জানেন একসময় করিশ্মা-করিনা ট্রেনে চড়ে যেতেন !
SparkTV Bengali
1:26
মেকআপ ছাড়াই পান বিপাশার মত ঝলমলে ত্বক !
SparkTV Bengali
1:14
নিয়মিত মাসাজ করলে কি কি উপকার পাবেন ?
SparkTV Bengali
1:54
নিজের সাধের বাড়িটিতে কোনো মতেই শান্তি পাচ্ছেন না? প্রত্যহ লেগেই থাকছে অশান্তি? তাহলে এইবার নজর দিন বাড়ির বাস্তুর ওপর. বস্তু মোতে সাজান নিজের ঘর.
SparkTV Bengali
1:44
আজ আপনাদের জানাবো দীপাবলির উপলক্ষে কিভাবে খুব সহজেই আপনার ড্রয়িং রুম সাজিয়ে আরো আকর্ষণীয় করে তুলবেন।
SparkTV Bengali
2:14
পুজোর শেষে কাজ শুরু হয়েছে। তাই শরীরকেও আবার ছন্দে ফেরাতে হবে এখন থেকেই। যদিও উৎসবের মরসুম এখনও চলছে, তবু সাবধান হতে হবে এখন থেকেই।
SparkTV Bengali
0:47
সম্প্রতি হেয়ারস্টাইল বদলেছেন বিশ্বসুন্দরী সুস্মিতা সেন।ওনার এই নতুন রূপ দেখে অনুরাগীরা আপ্লুত!!
SparkTV Bengali
2:33
আপনি কি কিছুদিন ধরে বাড়িতে অস্বাভাবিক কিছু টের পাচ্ছেন কিন্তু ধরতে পারছেন না? তাহলে সাবধান!!! আপনার বাড়িতে ভুত প্রেত জাতীয় কিছুর আনাগোনা রয়েছে।
SparkTV Bengali
1:18
আপনি কি চেনেন হলিউডের রানুমণ্ডলকে ?
SparkTV Bengali
1:26
জং ধরা জিনিসপত্র পরিষ্কার করবেন কিভাবে ?
SparkTV Bengali
2:46
চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে মেনে চলুন বিশেষ ক’টা নিয়ম, এতে ভারী চেহারা হলেও বয়স্ক দেখানোর হাত থেকে মুক্তি মিলবে।
SparkTV Bengali
2:09
ডেনিম জিন্স থেকে ডেনিম জ্যাকেট বা ডেনিম কুর্তা, কোয়েল মল্লিকের থেকে শিখে নিন ডেনিম দিয়ে স্টাইল ফান্ডা
SparkTV Bengali
1:24
মরশুম বদলে কিভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন ?
SparkTV Bengali
1:08
টলি থেকে বলি সুন্দরী নায়িকারা কেমন সাজলেন করবা চৌথে?
SparkTV Bengali
2:00
দীপাবলির পোশাকের সাথে বলিউড নায়িকাদের সিম্পল মেকআপ লুক বেছে নিয়ে সকলকে তাক লাগিয়ে দিন।
SparkTV Bengali
2:25
আজ কথা বলবো কিছু গয়না সম্পর্কে যেগুলো সর্বদা 'ট্রেন্ডিং' এবং দীপাবলিতে সেগুলো পরে অবাক করে দিন সকলকে।
SparkTV Bengali
2:03
বাজার থেকে যে সব মেকআপ রিমুভার কিনে আনেন তার বেশিভাগই নানা কেমিকলসে ভরপুর থাকে। তাই আজ আপনাদের জানাবো মেকআপ তোলার জন্য প্রাকৃতিক মেকআপ রিমুভার তৈরির ২টি পদ্ধতি।
SparkTV Bengali
2:31
পুরুষদের গালে দাড়ি হলো বঙ্গ ললনাদের দুর্বলতার প্রধান কেন্দ্রবিন্দু. ছেলেদের গালের সামান্য ছোট বড় খোঁচা খোঁচা দাড়ি কিন্তু বাঙালি মেয়ে এমনকি অন্যান্য কমিউনিটি এর মেয়েদেরও অল টাইম ফেভারিট.
SparkTV Bengali
1:26
ব্রেকআপের পর কি প্রেমিককে সোশাল মিডিয়ায় ব্লক করবেন ?
SparkTV Bengali
1:03
ধক ধক গার্ল মাধুরী দীক্ষিত তার কুড়িতম বিবাহ বার্ষিকী কাটালেন একটু অন্য ছন্দে. সুইমিং পুলে নেমে স্বামীকে চুম্বন করে সেলফিও তুলেছেন অভিনেত্রী।
SparkTV Bengali
2:37
রোম শহরের উত্থান যেমন একদিনে হয়নি, তেমনি ক্যাটরিনার ওই সুন্দর মুখ এবং ফিট শরীরের পেছনে রয়েছে মারাত্মক পরিশ্রম এবং উদ্যমশীলতা।
SparkTV Bengali
1:54
সাদা শার্ট পরে স্টাইল করেছেন মিমি চক্রবর্তী. আপনিও শিখে নিন কিভাবে মিমির মতো সাদা শার্ট দিয়ে বাজিমাত করবেন.
SparkTV Bengali
1:54
বহু ঝড় ঝাপ্টার পর আপনি নিজের নতুন বাড়িতে গিয়েও শান্তি পাচ্ছেন না? প্রত্যহ অশান্তি লেগেই থাকছে পরিবারে. কিন্তু কারণটা কিছুতেই বুঝতে পারছেন না. তাহলে এইবার আপনার নজর দেওয়া উচিত আপনার বেডরুমের বাস্তুর ওপর.
SparkTV Bengali
1:14
শাড়ির সাথে নায়িকাদের মত হেয়ার স্টাইল করুন দিওয়ালিতে
SparkTV Bengali