On a tous été confronté, au moins une fois, au saignement de nez. Ces petites hémorragies ne sont pas graves mais il existe des techniques pour en venir à bout ou les éviter !
1. Ne paniquez pas : penchez votre tête vers l'avant (et pas vers l'arrière !) et pincez votre nez de 5 à 10 minutes suivant la puissance du saignement.
2. Ne placez rien dans votre nez (mouchoirs, tampons) pour éviter d'irriter encore plus les vaisseaux du nez.
3. Vaporisez-vous le visage avec un humidificateur afin d'éviter le dessèchement des vaisseaux de votre nez, pendant la nuit.
4. Coupez bien les ongles de vos enfants afin d 'éviter qu'ils se blessent en se grattant le nez !
Ces saignements ne doivent pas dépasser 30 minutes. Dans ce cas là, il faut consulter en urgence !
1. Ne paniquez pas : penchez votre tête vers l'avant (et pas vers l'arrière !) et pincez votre nez de 5 à 10 minutes suivant la puissance du saignement.
2. Ne placez rien dans votre nez (mouchoirs, tampons) pour éviter d'irriter encore plus les vaisseaux du nez.
3. Vaporisez-vous le visage avec un humidificateur afin d'éviter le dessèchement des vaisseaux de votre nez, pendant la nuit.
4. Coupez bien les ongles de vos enfants afin d 'éviter qu'ils se blessent en se grattant le nez !
Ces saignements ne doivent pas dépasser 30 minutes. Dans ce cas là, il faut consulter en urgence !
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