In today's Yoga video we will learn to do Opposite Pawanmuktasana. This posture is very beneficial to treat acidity and constipation. Watch here step by step process of doing Opposite Pawanmuktasana and its health benefits. Watch the turtorial video here. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its health benefits in this interesting tutorial video.
आज के योगा वीडियो में हम आपको विपरीत पवन-मुक्तासन करके दिखा रहे जिसको करने से पेट से जुड़े सभी रोग ठीक होते है | ऐसे में योग द्वारा हेल्थ का ख्याल रखना ही सबसे अच्चा तरीका है | आइये देखते हैं, इन योगासनों को करने का तरीका और उनसे होने वाले फायदे |
आज के योगा वीडियो में हम आपको विपरीत पवन-मुक्तासन करके दिखा रहे जिसको करने से पेट से जुड़े सभी रोग ठीक होते है | ऐसे में योग द्वारा हेल्थ का ख्याल रखना ही सबसे अच्चा तरीका है | आइये देखते हैं, इन योगासनों को करने का तरीका और उनसे होने वाले फायदे |
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