Saison cardio training section taiso

U13 VICTOIRE 8-1 CONTRE LA ROSE !

Victoire des U13 B

Perte de poids - Cardio-training 2eme mois

Entraînement cardio adultes 1 - Février 2019

Cardio Boxing Workout (20 min) - Fitness Master Class

FITNESS HIIT N°6 avec Caro

Début des entraînements pour la saison à venir

Karaté Santé - Vidéo Training

Ne dis rien

The Old Man

The Best Foot To Eat

NOEL 2024

Après le plateau du matin, et pour mêler le sport à la culture, et oui c'est possible, nos jeunes présents à la bibliothèque de Villeneuve-sur-Lot

Nocturne Parisienne vendredi 13 Carlos

Nocturne Parisienne vendredi 13 Seth

HIIT avec Caro

Cours AERODANCE avec Caro du lundi 23 mars

Cours CARDIO ++ avec Caro - BLOC 4/5

Cours de CARDIO ++ avec Caro - BLOC 5/5

Cours CARDIO ++ avec Caro - BLOC 2/5

Cours CARDIO ++ avec Caro - BLOC 1/5

Cours CARDIO ++ avec Caro - BLOC 3/5

Vidéo Abdos (feuille 1) Avec Florentin

HIIT avec Caro du 28/03

Video souplesse (feuille 2) Avec Florentin