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5 beneficios del amor para la salud

Los beneficios de los besos

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Siete beneficios de practicar sexo a partir de los 50 que quizás no sabías y que son muy positivos para tu salud

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Plancha sobre los antebrazos - Mejor con salud

Plancha lateral sobre los antebrazos - Mejor con salud

Plancha en posición de flexión - Mejor con salud

Plancha con balanceo - Mejor con salud

Plancha a flexión - Mejor con salud

Paso del ejército - Mejor con salud

Bote - Mejor con salud

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Plancha lateral estiramiento de rodillas - Mejor con salud

Nadadores rápidos - Mejor con salud

Elevaciones en V - Mejor con salud

Elevación de piernas sobre las manos - Mejor con salud

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Elevación de cadera sobre los antebrazos - Mejor con salud

Air plunge - Mejor con salud

Tijeras sobre los antebrazos - Mejor con salud