١٠ أطعمة تحتوي أقلّ من ٥٠ سعرة حرارية

هل تبحثين عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة لكي تدخليها في نظامك الغذائي وتركّزي عليها أكثر في يومياتك؟ لا شكّ أنّها ستساعدكِ في الحفاظ على رشاقتك في حال واظبتِ على تناولها. لذا تعرّفي عليها في هذا الفيديو واكتشفي كمية الوحدات الحرارية فيها بشكل دقيق.

تابعي فيديوهات أنوثة واشتركي مجاناً بالقناة على الرابط التالي:
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ounousa

تابعي أنوثة على:
http://www.ounousa.com
فيسبوك: https://www.facebook.com/ounousa
انستقرام: https://www.instagram.com/ounousa
سنابشات: ounousa