7 façons de mettre de l'ordre dans ses idées :
1. Aller faire une marche
2. Méditer
3. Nettoyer son organisme
4. S'éloigner des réseaux sociaux
5. Boire beaucoup d'eau
6. Apprécier une douche chaude
7. Faire une pause
1. Aller faire une marche
2. Méditer
3. Nettoyer son organisme
4. S'éloigner des réseaux sociaux
5. Boire beaucoup d'eau
6. Apprécier une douche chaude
7. Faire une pause
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