SMR Foam Roller Peroneals - Thể Hình Channel

Bài tập lăn bắp chân này còn có tên gọi khác là Foam Roll Peroneals hoặc Myofascial Release Peroneals nên nếu gặp ở đâu khác ghi thì cũng nhớ nó là 1 bài.

http://www.thehinh.com