Dites adieu à votre brioche et à vos poignées d'amour grâce à l'exercice du relevé de pied. En faisant travailler la ceinture abdominale, il affine la taille tout en musclant les abdos.
Retrouvez plus d'infos sur notre article « Une taille fine et un ventre plat avec le relevé de pied » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-affiner-taille-releve-de-pied,2610253,416237.asp
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